Заголовки

Рецепт для похудения: полезные сэндвичи. Едим — и килограммы уходят

Отличный рецепт интересных бутербродов на завтрак. Они помогут разнообразить диетический рацион и не навредят фигуре — всего 200 ккал на 100 г. Для приготовления возьмите четыре хлебца, 60 г адыгейского……

Читать далее

Рецепт веганских канапе с тофу — простой праздничной закуски

Веганские канапе с тофу — закуска, которая украсит праздничный стол, например на Новый год. Она порадует как веганов и вегетарианцев, так и постящихся. Делимся простым рецептом угощения….

Читать далее

Заряд витаминов в холодную пору — смузи с гранатом

В пасмурную погоду рекомендуем почаще радовать себя сезонными яркими продуктами. Один из них — гранат. Фрукт богат витаминами C, K, B6, фолиевой кислотой, клетчаткой и антиоксидантами….

Читать далее

Макароны-гнезда с фаршем в духовке: сытное и эффектное блюдо на каждый день

Макароны-гнезда с фаршем — это не только вкусно, но и красиво! Эти «гнездышки» с сочной мясной начинкой и сырной корочкой выглядят эффектно, а готовить их не сложнее обычной запеканки….

Читать далее

Диетолог посоветовал, как выбрать пельмени

Пельмени являются полезным продуктом. Но стоит обращать внимание на качество мяса, из которого они изготовлены. Таким мнением поделился в интервью на радио Sputnik врач-диетолог Михаил Гинзбург….

Читать далее

Москвичам рассказали о ситуации с осадками на выходных

В конце текущей недели сильных осадков в Москве и области не предвидится. Таким прогнозом в эфире «Радио 1» со столичными жителями поделился руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов….

Читать далее